Piscine d’Ans : sortie aquatique et bonne humeur à la résidence

Ambiance estivale à la piscine d’Ans

Cap sur la fraîcheur pour notre sortie piscine : au programme, détente, éclaboussures bon esprit et exercices tout en douceur. Chacun et chacune a profité de l’eau selon ses envies, entre moments de relaxation et reprise de gestes simples.

Les bienfaits de l’eau

• Mobilité facilitée par la portance, qui soulage les articulations.
• Confiance retrouvée pas à pas, grâce à l’accompagnement bienveillant.
• Respiration et détente, au rythme calme des mouvements.
• Convivialité renforcée par les encouragements et les rires partagés.

Des progrès qui donnent le sourire

Une résidente a retrouvé des mouvements de brasse avec l’aide d’un accompagnant attentif, tandis qu’un résident a volontiers montré de bons repères techniques. D’autres ont préféré flotter tranquillement ou profiter des jets massants. L’essentiel : se faire du bien et passer un bon moment ensemble.

Sécurité et confort avant tout

• Matériel flottant disponible si besoin (frites, ceintures) et pauses régulières.
• Hydratation, zones ombragées et transitions calmes pour préserver l’énergie.
• Encadrement par des professionnels, dans une atmosphère rassurante.

On remet ça bientôt

Ces activités aquatiques resteront au programme tant elles allient bien-être, activité physique et joie de vivre. Pour suivre nos prochaines animations et sorties, rendez-vous sur le blog d’Elisabeth Résidence.