Sortie piscine à Ans : bien-être et plaisir pour nos résidents

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Sortie piscine à Ans | Elisabeth Résidence

Un mardi d’été placé sous le signe des vacances : notre groupe de baigneurs et baigneuses s’est rendu à la piscine d’Ans pour une sortie rafraîchissante. Entre rires, détente et exercices adaptés, chacune et chacun a profité des bienfaits de l’eau. Une résidente a même retrouvé ses mouvements de brasse avec l’accompagnement d’un professionnel, tandis que d’autres ont perfectionné leur nage. Vive l’eau et ces moments qui font du bien au corps et au moral !

Un mardi d’été à la piscine d’Ans

Ambiance vacances pour notre sortie piscine : résidents et résidentes ont profité d’une eau accueillante pour se détendre, bouger en douceur et partager un moment convivial. Les rires, le farniente et les éclaboussures ont rythmé l’après-midi.

Une parenthèse aquatique à Ans, entre détente, mobilité et sourires partagés.

Les bienfaits de l’eau, pour le corps et l’esprit

  • Mobilité facilitée grâce à la portance de l’eau : articulations soulagées, gestes plus amples.
  • Confiance et équilibre travaillés pas à pas, au rythme de chacun et chacune.
  • Respiration et détente : l’eau invite à relâcher les tensions et à se recentrer.
  • Motivation collective : l’énergie du groupe donne envie d’essayer et de progresser.

Accompagnement attentionné et sécurité

  • Présence des professionnels pour un encadrement rassurant et des exercices adaptés.
  • Utilisation de matériel flottant si besoin (frites, ceintures) et pauses régulières.
  • Hydratation et transitions calmes pour préserver le confort de chacun et chacune.

Des progrès qui font plaisir

Une résidente a retrouvé ses mouvements de brasse avec l’aide d’un accompagnant ; d’autres ont perfectionné leur nage ou simplement savouré le plaisir de flotter et de se délasser. Des petites victoires qui donnent le sourire !

À bientôt pour une nouvelle plongée

Ces sorties aquatiques resteront au programme de l’été : elles allient bien-être, activité physique et convivialité.

Pour suivre nos prochaines animations et sorties, rendez-vous sur le blog d’Elisabeth Résidence.

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